星期二, 八月 06, 2013

Run 的日子(上半年@2013)






以往,看着妹妹一直参加 Run 活动,自己曾自问,有这么好跑吗?
当时,真的没想过自己会对这种Run感兴趣。

运动项目当中,自己只兴趣游泳。自有了自己的家庭后,也嫌少去游泳了。
当了孩子的妈,唯一的兴趣就是烘焙。
当初会爱上烘焙,其实是因为它是情绪的抒发途径。

会跟运动扯上关系的关键,是因为看到身体起了很大的变化。
回顾以往的自己,可以说只顾做事,只顾眼前人,却忘了自己, 也包挂自己的身子。
    忘了自己也没什么大碍,只要开心就好。若不开心,就真的很对不起自己。
    有时候,会觉得很累很不解。就是因为以别人立场的事做了太多,做太少对自己立场好的事。

    知道,变了。防墙来了。

     独来独往的生活方式很好,不用拖拖拉拉,不用跟别人负责交待。

     原本运动根本不是自己的兴趣,因为要运动,所以,去找让自己会去运动的途径。
   
     天时地利人和的关系,参加了邻近的Hospital Sg Long所举办的Healthy Run.

     其实,参加的第一个Run是在去年2012年NTV 7 举办的Fun Run. 当时,参加了最短的途跑2.3km. 才2.3km, 可是,当时的自己跑到要趴地。。。双脚特别累 & 绞痛。从此,就没再参加了。

    2013年,从新出发。第一个Run 就是Hospital Sg Long举办的 。没得选择,就只有8.4km 类别。胆粗粗的参加,心里是担心地。。到时,会半途体力不支而晕倒吗??

    还好,第一次参加,有妹妹的相陪。

1st Run : Healthy Run @14/4/13 (8.4km)



跑+走的方式,终于完成8.4的路途。
呵呵。。。好像很威风这样(Phew) 哈哈。。来张照片留念第一次长跑/走。



不喜欢运动,却要推动自己坚持做运动的方式,就是参加这些Run. (付费的。。往往都会起着推动力:P)

2nd Run :Nanyang Charity Run @ 1/5/13 (5.6km)

通过可爱妈获悉这个活动。
有了之前8.4km 的经验,这个5.6km 不是问题了:P
这次,拉了家3个大小男人一起参加。
孩子爸负责老二;我负责老大前后慢跑/走。

一直喊脚累的老二,跟爹地走Short Cut路回去终点。
老大比较好说服,虽然半途也是喊脚累,不过,很棒的他也随同妈咪完成了5.6km

















3rd Run : Malaysia Breakfast Day @19/5/13 (7km)

弟妹有事没参加。家男人临时有事不参加。最后,留下自己一个人参加。
还好,途跑地点也是邻近家。






嗯。。。其实,虽然是自己一个人参加,不过,也不寂寞孤单。
看。。。。哈哈。。。还是很多人陪的~~~~~~~













嘻嘻。。。
目的是要让自己运动,单枪匹马参加/相约弟妹参加都可以达到目的。

















4th Run : Vitagen Healthy Digestion Walk @26/5/13 

这个Walk...对我而言很不过瘾。在公园walk 了两圈就结束。它却很适合小瓜们。。呵呵

Warm-up 操


































活动结束后,继续在公园余温运动

















中午时间,到活动附近广场等待宣布幸运抽奖。





这次的抽奖,有预感会幸运。因为,爹地拿到了我的幸运号码编号。
果然,我们是幸运儿之一。抽中了一个礼篮。
当天的收获也很多。。。那个保温袋,非常好用。


















5th Run : Setia Eco Walkathon@23/6/13(6km)

尽管参加了数次的途跑/走,孩子爸对于这个运动,仍然处于被动的一方。他希望,最好别叫他参加。哈哈。。。他始终逃不了孩子妈的手掌。。。只要孩子有参加,一定会拖他一起。

这个Walk..忘了什么缘故,没拉家三个大小男参加。

这些Run, 连枕边人都不感兴趣,更别说要找到兴趣相投的朋友一块参加。
还好。。。我们兄弟姐妹都有着同样的兴趣。




Warm-up 操



适逢烟霾,主办当局准备了口罩给参加者。




















连他们也来助阵打气。。哈哈






有了第一次。。。第二次。。第三次。。。数次的参加后,对于这些Run,自己越来越感兴趣了。以往是弟妹告知这些活动,现在,轮到自己去找这些活动邀弟妹参加。

每每跑完一个活动,就非常渴望接下来的活动快点到来,好期待与一群人途跑得感觉。。:)

(注:下半年的途跑活动将挑战10km, 期待着 ~~~~~~)











12 条评论:

  1. 精神可嘉也!加油,加油。祝你生活愉快。安康。

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    1. JOCELINE,先谢谢你为我打气。

      为了要运动所以积极参加咯。:P

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  2. 找到这样的兴趣也真不赖...間接鼓勵爱上做运动...
    MILO的你自己一个人去....有点令我惊讶...换是我不知会不会单独去跑呢?
    但同时...看到你接下来有手足情+亲情陪伴...又是那么幸福...

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    1. 为自己而运动,不会为了别人而阻碍自己运动。:)

      嗯,手足情&亲情始终都比友情来得永恒。

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  3. 我運動非常非常差,身體也符合不了太費時的運動,所以啊,我很佩服妳呢,也替妳加油打氣!妳好棒!^^

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    1. 姑娘,最重要找到适合自己体能的运动。:)

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  4. 我不曾参加过run,但是一天带孩子到游乐园玩乐时,遇到一位小姐在约9月份的run for peace。。。听说要7~8km,不曾run的我,因该会像你第一次run的感觉吧,不过还蛮期待的。你有参加这个run吗?全马都有的。

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    1. GENNIE,我也有参加哦。。。呵呵。
      期待那天。。。

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  5. 我也是去年开始参加马拉松,不过我没你这么勇,第一次就跑8。4公里。。我多数是5,6,7公里而已。

    我有时也是自己一个人跑,家里那个宁愿跟周公约会都不陪我呢~

    你挑战的10公里是几时的?? 我接下来还有3场马拉松。。看能遇到你吗?

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  6. hi, Leeanne
    上次跟你擦肩而过。。呵呵。。希望下次有机会我们有缘相见:)
    接下来的RUN 有CHARITY RUN FOR KIDNEY(10KM);ADIDAS KING OF THE ROAD(10KM);还有另个RUN FOR PEACE( 忘了多少KM)

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    1. ADIDAS..我有参加。。到时看能见到吗? 见到我要叫哦。。我应该没戴眼镜跑所以视线模糊。。

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